Kamelortk

 起始：第3～5肋骨 停止：肩甲骨の烏口突起 作用：肩甲骨を前下方に引き、関節窩を下方にむける。肩甲骨を固定すると呼吸(吸息)の補助をする 胸鎖乳突筋や肩甲挙筋、大・小菱形筋、小胸筋などは、筋トレのフォームにおいても肩甲骨をいい位置に保つために重要な筋肉です。 これはつまり、 筋肉の"起始部"と"停止部"に近い部位 です。 この部位をピンポイントに押して"張力"を引き出すと、腱紡錘は筋肉に張力がかかっているものと勘違いをして「筋肉よ、ゆるめ〜」と脱力命令を出します。 ・筋肉の起始、停止 骨格筋の両端を近づかせる・・・筋力トレーニング 骨格筋の両端遠ざける・・・ストレッチング 正しくそれらを行うために各筋の起始・停止を熟知することは大変重要です。 骨格筋(Skeltal muscle)は、その部分により分類することができ 肩甲下筋の起始は A 停止は B 支配神経は C 作用は肩関節の D である 解答 A 肩甲下窩 B 小結節 C 肩甲下神経 D 内旋 肩甲下筋 肩甲 肩関節 筋肉 起始停止とは